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求人票と違うから辞めたい…！仕事を退職するときの注意点と転職のポイント深呼吸は脳を活性化させる効果があるとされているので、眠気覚ましとして有効です。仕事中に眠気を感じたら、全身に酸素を行きわたらせるようなイメージで深呼吸をしてみまし�